🔥
Kalori Yakma Hesaplama
Kalori yakma hesaplama aracı ile egzersiz, spor ve günlük aktivitelerle yakılan kalori miktarını hesaplayın.
🔥 Kalori Yakma Hesaplama
MET Değerleri
• MET: Metabolik Eşdeğer
• 1 MET: Dinlenme sırasında vücudun kullandığı enerji
• Yüksek MET: Daha fazla kalori yakılır
Önemli Notlar
• Sonuçlar yaklaşık değerlerdir
• Kişisel faktörler etkilidir
• Düzenli egzersiz önemlidir